生涯元気な体づくりを
介護を必要としない元気な体づくりを考える、全7回の講座「生涯元気!10年後のハッピーライフを考える」が区役所会議室で行われる。簡単な体操や認知症予防のトレーニングなどを学ぶことができる。
日時は10月3日、10日、17日、24日、31日、11月7日、14日で、金曜日の午前10時〜正午(7日のみ午後1時)。参加費は7回分で2000円、定員30人。
希望者は往復はがきに講座名「生涯元気」、氏名、性別、生年月日/年齢、〒住所、電話番号、応募動機、この講座をどこで知ったか、を明記し、郵送を。宛先は〒225―0024青葉区市ケ尾町31の4「区役所地域振興課文化・コミュニティ係」。9月18日(木)必着。
(問)同課【電話】045・978・2295
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