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春の公開レッスン開催 シニアクラスもスタート
江田駅徒歩１分のスタジオで開講中のヨガ教室。この春、無理なく体を動かし、リフレッシュできる、シニアクラスが新たに開講。高齢者に限らず、老若男女、夫婦での参加も歓迎。
開講を記念し、通常１５００円の体験に無料参加できる公開レッスンを左記日程で開催。通常レッスンはチケット制（５回〜）なので、継続も気軽。「有酸素運動は認知症予防にもよいと言われています。友だちづくりの場にもどうぞ」と、指導歴22年の清水先生。
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