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「60歳からの運動スクール」４月生 体験・見学受付中 スローな動きでしっかり運動 初心者や体力のない方も安心のスクール
健康増進・介護予防を目的とした、60歳からの運動スクール「ＯｙＺ（オイズ）」プログラムを昨年秋に開始したコナミスポーツクラブ。
これまでスポーツクラブはもちろん、運動自体に縁がなかったという方が多く入会されているという。
同スクールは年齢による機能低下、腰痛・膝痛等の改善を目的とし、理学療法士、健康運動指導士等の専門家による監修でプログラム作成。「肩が重くて腕があがらない」「自分の足で旅行に行きたい」そんな方からも支持を得て、始めてから体の調子がよいと非常に好評を得ている。また、スローな動きを中心としているが、しっかりと汗をかくので、痩身目的で通う方も。
月会費５９８５円〜。現在、４月生募集中。無料体験・見学は、表内の日程を参照の上、お問合せ・お申し込みはお電話で。
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