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年齢問わないエクササイズ
見た目も、気分も良くして、自分のペースで効果を出したいー。「年齢を問わず、美しく更なる高みを目指せる」といま人気なのが「ジャザサイズ」だ。
全米ヒット曲に乗せ、60分で最大８００キロカロリー消費できるというダンスエクササイズ。「頑張る必要はありません。初心者でも楽しく効果が出せるプログラムです」とオーナーの石川直子さんは話す。
現在同校では体験セールを開催中。10月31日（木）までの申込みで、税込３３００円で10日間何回でも参加することが出来る。
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ジャザサイズ神奈川県横浜市/石川直子クラス
戸塚区川上町９－４ 萩原ビル１Ｆ
TEL:090-2654-9602
http://search.jazzercise.jp/facilitysearchdetail?recordId=a1l10000001je1LAAQ&sfdcIFrameOrigin=null
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