元気にシニアライフ 29日（金）区役所で講演会
港北福祉保健センターが７月29日（金）、区役所４階会議室で介護予防を学ぶ「いきいきシニアライフのすすめ」と題した講演会を開催する。現在参加者を募集中だ。午後２時〜４時まで。先着１００人。参加無料。
老化を防ぐコツや元気に生活を送れるヒントを、健康運動指導士・高垣茂子さんが語る。簡単な体操を行うため、動きやすい服装で参加、飲み物を各自が持参する。
申込み・問合せは同センター高齢者支援担当【電話】０４５・５４０・２３２８まで。
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