「体操ボランティア育成講座〜地域を支える一員へ〜」が10月19日・11月2日・16日・30日・12月7日(木)の5日間、新吉田地域ケアプラザ(新吉田町6001の6)で行われる。参加無料。
講座の講師を務めるのは、健康運動指導士の中村幸貴氏。地域の体操サークルなどで、体操リーダーやボランティアをしている人向けに、加齢により体力が低下してからでもできる体操を紹介。また、高齢者の身体特徴の基本的知識や血圧の計り方を学ぶほか、体操の実技も行う。全回午後1時30分〜3時30分。定員先着25人。
詳細・申し込みは同地域ケアプラザ【電話】045・592・2151へ(25日(月)から。電話のみ)。
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