11/3 初心者対象 500円でジョギング指導 大綱橋近くの鶴見川
みちくさマラニック走援隊が好評企画「500円ジョギング練習会」を11月3日(祝)、開催。ジョギング初心者を対象に参加者を募集中だ。先着30人。雨天中止。
当日は午前9時45分に綱島駅西口に集合し、大綱橋近くの鶴見川に移動。けがを避けるため、シューズの履き方やストレッチ方法など基礎の解説を受けた後、沿道を走ったり、歩いたりしながら約2時間存分に楽しむ。
指導は、未経験者60人以上を1年間でフルマラソン完走に導いた小野道章さん。フリースクール代表の顔を持つ教育者でもある。
小野さんは「初心者の方、走る喜びを味わいませんか」と参加を呼びかける。
同隊では「つるみ川30KmLSD」「フルマラソン完走教室」など多彩なプログラムを用意している。
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