「ちゃんと寝ているはずなのに、なぜか日中眠くなる」――。
睡眠の専門医で、ＴＶなどにも出演経験のある白濱龍太郎医師による講演会が10月29日（土）、港北図書館で行われる。午後３時から４時半で先着30人。「港北図書館友の会」主催。
新横浜にある、ＲＥＳＭ（リズム）新横浜睡眠・呼吸メディカルケアクリニックの院長を務める同氏。著書『病気を治したければ「睡眠」を変えなさい』などでも知られ、当日は、良い睡眠の取り方についてわかりやすく解説する。
申込みは本日午前９時半から。同館【電話】０４５・４２１・１２１１。
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