戸塚区版 掲載号:2016年2月18日号
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2月24日 ロコモ・認知症予防 区総合庁舎でイベント

社会

 ロコモティブシンドロームや認知症の予防の秘訣を知る参加無料のイベントが2月24日(水)、戸塚区総合庁舎3階で開催される。戸塚区役所の主催。

 音楽を楽しみながら体を動かし、身体機能の維持・向上を図る「はまちゃん体操」と、認知症予防を目的とした取組み「コグニサイズ体験」は午前9時45分〜、午後1時30分〜。

 「はまちゃん体操」と、いつまでも元気で歩くためのトレーニング「ハマトレ体験」は午前11時〜、午後2時45分〜。

 顔や手のお手入れ(男性も可)や化粧を楽しみながらキレイになるセミナー「いきいき美容教室」は午前11時〜、午後1時30分〜。

 「体力測定や脳年齢測定等」は午前10時〜、午後1時15分〜。

 介護予防に関するパネル展示(〜午後3時45分)も行われる。

 「楽しく体験してもらい、地域で続けていただければ」と区担当者。申し込み・問い合わせ等は、戸塚区高齢・障害支援課高齢者支援担当【電話】045・866・8439へ。

平成横浜病院リハビリ健康教室

2月23日(土) 「手軽に、気軽に、身軽に-体年齢を知ろう- 」・参加無料

https://yokohamahp.jp/

(公社)神奈川県薬剤師会

2/15(金)「くすりと健康相談薬局」県下一斉相談日。認定薬局はHPで。

https://www.kpa.or.jp/for-all/002-activity/21511/

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