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サクラスそばストレッチ店 血流促進し｢体の痛み｣改善 整形外科医が効果に言及
サクラス戸塚そばのストレッチ店「ＦＲＥＥＲＯＭ戸塚店」。同店は、自分で行う一般的なストレッチではなく、多くの施術実績を持つトレーナーが利用者に直接手技をかけ「１対１」の施術を持ち味としている。
主に対応するのは、腰痛・膝や足の痛み・肩こり・坐骨神経痛・歩行困難といった体の痛みや違和感。同店の五月女店長によると、こうした症状を持つ人の多くが、筋肉が凝り固まっていたり、体の柔軟性が欠けていたりするという。そこで同店は、体を満遍なくほぐ
して筋肉を伸ばし、全身の血流を促進させて改善に導いている。
例えば「腰痛や足のこわばりをどうにかしたい」という相談に対しては、45分コースで集中的に施術。全身を脱力させて動かしやすい状態にしたあと、痛みの周辺箇所である腕や肩をゆっくりと動かしていく。ほぐれた段階で悩みの部分である下半身へアプローチ。こうした短い手技を時間内で２、３回繰り返し、症状の緩和をめざす。
整形外科医も効果に言及しており(左記参照)、脳の血流も行き渡り、認知症や介護予防にもつながるという。「年内は30日まで営業。すっきりとした体で新年を迎えるために、ぜひご来店を」
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