堀ノ内睦町地区の住民を対象にした「魅力アップ講座」が12月1日、睦コミュニティハウスで行われた。
住民に元気になってもらいながら、地域の魅力を知ってもらおうと南区役所が主催。約20人が参加した。
市体育協会の金子規子さんが講師となり、脳を活性化させる運動法「コグニサイズ」を習った。参加者が輪になり、音楽に合わせて足踏みをし、数を数えながら4の倍数になると手を叩くゲームで頭と体を動かした。参加した阿保ヤヨエさんは「頭を使うゲームで楽しかった」と話した。
15日に同所で行われる第2回は、みなみガイドボランティアの会のメンバーと一緒に地域を歩き、魅力を再発見する。午前10時から、参加無料。問い合わせは区地域力推進担当【電話】045・743・8126。
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