保土ケ谷区版 掲載号:2016年10月27日号 エリアトップへ

(PR)

シニア世代向け 楽しく・役立つ講座やセミナー 参加無料 安心の老後を送るヒント満載 評判のビュッフェ試食会も

掲載号:2016年10月27日号

  • LINE
  • hatena

 シニアの生活に役立つ無料の文化講座や終活セミナーが好評のラステル久保山=西区境之谷。11月も3回にわたって、様々な講座やセミナーが開催される。

イス座禅でリラックス

 心を静め、体をリラックスさせる効果のある座禅。「でも膝が痛くて正座が苦手」という人にお勧めなのが「イス座禅」。当日は座禅を教えの根幹とする曹洞宗の浦野僧侶から座り方や呼吸法、姿勢など正しい作法を学ぶ。

脳若で老化防止

 11月17日は「脳若セミナー」。いつまでも自分らしくあるため、健康維持に運動が大切なのと同様に、脳も老化防止のために刺激を与えることが大切だ。

 当日は、講師の指導のもと、脳と体を同時に使って、誰でも簡単に楽しくできる”脳トレ”を学ぶ。

実例から見る家族葬の中身

 そして安心の老後を送るための「終活セミナー」。11月のテーマは「実例から見る家族葬の中身」。家族葬が増えている理由は何なのか。当日は、過去に葬儀をした人の実例をもとに、費用や葬儀の形など一般葬との違いや、家族葬ならではの良さを学ぶ。また、セミナー後には人気の「ビュッフェ試食会」を開催。実際の通夜で振舞われる温かい料理を楽しめる。

 各講座日程は図参照。申込・問合せは下記へ。定員先着順。予約はお早めに。

ラステル久保山

横浜市西区境之谷4-2

TEL:0120-00-44-00

http://004400.jp

保土ケ谷区版のピックアップ(PR)最新6

隣接小学校の登校見守り

初音丘幼稚園

隣接小学校の登校見守り

「ご家庭でも交通安全についてお話の機会を」

4月15日号

美術品・骨董品を高価買取り

4月25日「お宝無料鑑定会」開催 予約優先

美術品・骨董品を高価買取り

生前整理・遺品整理の相談だけでもOK

4月15日号

暮らしに寄り添う無料相談

借地・借家・空家の悩み解決

暮らしに寄り添う無料相談

4月18日(日)まつばらんど

4月8日号

こどもタウンニュースよこはま版

弁護士らによる無料相談会

4月11日(日)

弁護士らによる無料相談会

先着8組 横浜市社会福祉センター

4月1日号

不動産問題に対応

不動産問題に対応

宅建協会が無料相談会

4月1日号

田近淳 司法書士事務所

相続・遺言・登記・債務整理・成年後見など法律の悩みご相談下さい。初回相談無料

http://www.tajika.jp/

公明党横浜市議団

いよいよ本日、4月8日から横浜の中学校給食がスタート!

https://www.shin-shin.com/

<PR>

あっとほーむデスク

  • 4月8日0:00更新

  • 4月1日0:00更新

  • 2月16日16:30更新

保土ケ谷区版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

2度目の公会堂大会

全日本プロレス

2度目の公会堂大会

28日、注目リーグ戦も

4月28日~4月28日

保土ケ谷区版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

コラム一覧へ

保土ケ谷区版のコラム一覧へ

バックナンバー最新号:2021年4月15日号

もっと見る

閉じる

お問い合わせ

外部リンク

Twitter