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わたしのナースステーション 看護師が寄り添う教室 「生きがい+健康」の居場所
看護師による健康チェック
コロナ禍、看護師に体調や健康の悩みなどを気軽に相談できるうえ、体操やパソコン・スマホ教室、切り絵といった趣味や生きがいづくりも楽しめる「わたしのナースステーション」＝鶴見中央４の15の３＝が人気を呼んでいる。
同施設は、区内で訪問看護事業などを展開するＫ＆Ｙヘルスケア（株）が運営。人生１００歳時代によりよく生きるため、要介護の手前となる「フレイル」（虚弱）の予防などを目的としている。
カルテ作成、気軽に相談
開館日には看護師が常駐。個人カルテを作成し、血圧や脈拍、血糖などを測定しながら健康を管理してくれる。気軽に相談もできる、まさに”わたしの看護師”だ。
利用者は、月に数日設定のある健康相談日に、看護師の健康チェックを受け、悩みごとなどを相談。マンツーマンでたっぷり１時間、体脂肪、骨などの数値を測りながら、食事や運動のほか健診結果の指導も。70代女性のダイエット成功や、骨格筋が向上したケースなどもあったという。
15日に説明会
教室への参加は１枚１００円のチケット制で、パソコン・スマホ教室５枚（５００円）とリーズナブル。無料の栄養教室や健康教室もある。利用者は「参加が楽しみ。気軽に困りごとを聞けるのがいい」と話す。
11月15日に説明会実施（要予約・詳細左記）。会員制で会費月額３千円（入会金なし）。40歳以上対象。（問）【電話】０４５・７１８・５５５１
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