港北区版 掲載号:2018年5月31日号 エリアトップへ

県政報告184 「口腔ケア」で健康長寿 県議会議員 はかりや珠江

掲載号:2018年5月31日号

  • LINE
  • hatena

 気温の変化も激しく、体調を崩している方も多いようです。熱中症にも注意が必要な時季、こまめな水分補給など予防に努めましょう。

*口機能低下でトラブルも

 「オーラルフレイル」という言葉を聞いたことがありますか?

 「オーラル」は口、「フレイル」は虚弱。「口の機能の衰え」のことです。

 口は呼吸や飲食、会話など多くの機能を担っていますが、これらの機能が衰えてくると、日常生活にささいなトラブルが現れます。例えば「噛めないものが増える」「食べこぼし」や「むせ」、「舌が回らない」「口の渇き」「口臭」などです。

 小さな衰えがいくつも重なると、食欲や栄養、社会性も低下。全身の機能も落ちて、介護リスクが高まると言われています。まさに口は健康長寿の入口ですね。

 口腔と全身の健康を総合的に診ていくために、医科と歯科の連携も進んできました。口腔機能に支障を感じたら、早めにかかりつけの歯科医に相談しましょう。

 県では、口腔機能の維持向上や改善のために、顔の筋肉や口を動かす「かながわ健口体操」を作り、県のHPで公開しています。予防にも有効ですのでご覧ください。

 要介護の方でも、口腔ケアを充実させることで状態が改善すると言われています。しかし人手不足で対応が困難なケースも多いと聞きます。今後の課題と言えるでしょう。

 6月3日(日)には、トレッサ横浜南棟イベント広場で、「歯と口の健康週間行事」も開催されます(12時半〜16時)。

 この機会に、是非「健口チェック」を!

*今年度役職が決定

 県議会第2回定例会(5月15日〜7月11日)で新年度の常任委員会等、議会の役職が決定。私は「産業労働常任委員会」「社会問題・安全安心推進特別委員会」の所属となりました。

 新年度、心新たに努力して参ります。

神奈川県議会議員 はかりや珠江

TEL045-546-1491

TEL:045-210-7620

http://www.hakariya.org/tamae

港北区版の意見広告・議会報告最新6

減災対策に全力で

「市政」噛みくだき 85市政報告

減災対策に全力で

横浜市会議員 望月やすひろ

5月23日号

「顔の見える関係」の初心忘れず

市政報告Vol.44

「顔の見える関係」の初心忘れず

横浜市会議員 さかい誠

5月1日号

「ほんとの笑顔」のために

県政報告200

「ほんとの笑顔」のために

県議会議員 はかりや珠江

4月25日号

ヨコハマを世界にアピール

「市政」噛みくだき 84市政報告

ヨコハマを世界にアピール

横浜市会議員 望月やすひろ

4月25日号

新しい時代にむけて

県政報告199

新しい時代にむけて

県議会議員 はかりや珠江

4月18日号

すべての人に居場所と出番を

意見広告

すべての人に居場所と出番を

立憲民主党・横浜市政担当(港北区) 大野トモイ

3月28日号

「チリリン条例」スタート!

県政報告198

「チリリン条例」スタート!

県議会議員 はかりや珠江

3月28日号

あっとほーむデスク

  • 4月25日0:00更新

  • 3月28日0:00更新

  • 3月21日0:00更新

港北区版のあっとほーむデスク一覧へ

イベント一覧へ

移動式プラネタリウム

移動式プラネタリウム

横浜ラポールで

6月22日~6月23日

港北区版のイベント一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2019年6月13日号

お問い合わせ

外部リンク