港北区版 掲載号:2018年5月31日号
  • LINE
  • hatena

県政報告184 「口腔ケア」で健康長寿 県議会議員 はかりや珠江

 気温の変化も激しく、体調を崩している方も多いようです。熱中症にも注意が必要な時季、こまめな水分補給など予防に努めましょう。

*口機能低下でトラブルも

 「オーラルフレイル」という言葉を聞いたことがありますか?

 「オーラル」は口、「フレイル」は虚弱。「口の機能の衰え」のことです。

 口は呼吸や飲食、会話など多くの機能を担っていますが、これらの機能が衰えてくると、日常生活にささいなトラブルが現れます。例えば「噛めないものが増える」「食べこぼし」や「むせ」、「舌が回らない」「口の渇き」「口臭」などです。

 小さな衰えがいくつも重なると、食欲や栄養、社会性も低下。全身の機能も落ちて、介護リスクが高まると言われています。まさに口は健康長寿の入口ですね。

 口腔と全身の健康を総合的に診ていくために、医科と歯科の連携も進んできました。口腔機能に支障を感じたら、早めにかかりつけの歯科医に相談しましょう。

 県では、口腔機能の維持向上や改善のために、顔の筋肉や口を動かす「かながわ健口体操」を作り、県のHPで公開しています。予防にも有効ですのでご覧ください。

 要介護の方でも、口腔ケアを充実させることで状態が改善すると言われています。しかし人手不足で対応が困難なケースも多いと聞きます。今後の課題と言えるでしょう。

 6月3日(日)には、トレッサ横浜南棟イベント広場で、「歯と口の健康週間行事」も開催されます(12時半〜16時)。

 この機会に、是非「健口チェック」を!

*今年度役職が決定

 県議会第2回定例会(5月15日〜7月11日)で新年度の常任委員会等、議会の役職が決定。私は「産業労働常任委員会」「社会問題・安全安心推進特別委員会」の所属となりました。

 新年度、心新たに努力して参ります。

神奈川県議会議員 はかりや珠江

TEL045-546-1491

TEL:045-210-7620

http://www.hakariya.org/tamae

港北区版の意見広告・議会報告最新6件

新横浜障害年金相談センター

うつ病・脳梗塞・糖尿病・がんなど幅広い障害が「障害年金」対象 無料相談開催中

http://shinyokohama-shogai.com/

<PR>

港北区版の関連リンク

あっとほーむデスク

  • 12月13日0:00更新

  • 9月13日0:00更新

  • 5月10日0:00更新

港北区版のあっとほーむデスク一覧へ

最近よく読まれている記事

バックナンバー最新号:2018年12月13日号

お問い合わせ

外部リンク