戸塚区版 掲載号:2016年2月4日号
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神奈川県エアロビック連盟の理事長を務める 関口 美惠子さん 戸塚町在住 63歳

「辛い時もみんなで笑う」

 ○…「さまざまな生徒がいるが、学ぶことが多い」と謙虚に話す。幅広い世代の健常者から知的障害、発達障害、視覚障害のある人にエアロビックを教える。障害者と相対するとき、多くの経験から今工夫しているのが「明瞭、簡潔、イエスオアノー」での伝え方。それは「健常者も同じ」と優しい表情。理事長として企画運営も行うため、「忙しくなると、どうしても約250人いる生徒を教える時間を削ることになるので心苦しい」と肩を落とす。

 ○…私立高木学園女子高等学校商業科を卒業後、野村証券株式社などに勤め、1980年にアメリカのサンディエゴでエアロビックを習い、「のめり込んだ」と振り返る。1997年には神奈川県エアロビック連盟の理事に就任し、障害者エアロビック指導を開始。2011年に神奈川県警察本部の交通安全教育研修基礎課程で高齢者の交通安全の体力の基礎を構築するためエアロビック講師を務め貢献。その功労が認められ、同本部から「警察庁長官賞授与につき感謝状」を授与される。

 ○…エアロビックの魅力を「激しい印象だが、誰でもできる。機能改善や、体力維持、転倒防止などにも効果的」とはきはきと語る。幼い頃は病弱で母親から「薬代のかかる子」とよく言われていたが、よくなるとバトミントンやドッジボールをする活発な子だった。好きな言葉は「みんなで笑う」。辛いのは当たり前と言い切り、「笑顔になることで、みなで楽しい気持ちを共有できる」。

 ○…結婚を機に戸塚に移り住んで、42年。当初は素朴だった街がどんどん都会になっていく変遷に、「便利になる反面、不自由な体になる」と危惧する。3月6日にはファンケルスマイル第17回全国アダプテッドエアロビック大会が開催される。「意気込み十分、2019年には第20回を迎える。東京五輪が開催される前年。盛り上げるべく日々邁進していく」

平成横浜病院リハビリ健康教室

2月23日(土) 「手軽に、気軽に、身軽に-体年齢を知ろう- 」・参加無料

https://yokohamahp.jp/

(公社)神奈川県薬剤師会

2/15(金)「くすりと健康相談薬局」県下一斉相談日。認定薬局はHPで。

https://www.kpa.or.jp/for-all/002-activity/21511/

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