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シリーズ歯周病について㉑ プロ推薦の歯周病予防は定期検診＋日々のチェック 中山歯科医院 中山恭一医師に聞く
中山歯科医師（右）とスタッフ
11月８日は「いい歯の日」。秋冬の味覚が出そろうこの時期こそ、きちんと歯周病対策を知っておきたい。35〜69歳の日本人で、80％以上に所見が見られる（厚労省調査・11年）という歯周病を防ぐ策とは――。
「歯周病は糖尿病や心疾患にも影響を及ぼすなど、口の中だけの問題ではないんです」と話すのは、日本歯周病学会の専門医、中山恭一医師（中山歯科医院院長）。偏った食事や早食いなどは歯周病の遠因となり肥満〜メタボとも関係が深いという。「歯周病の疑いがあり、歯に自信がない方は粘着性のある柔らかいものを多く摂る食習慣があり、それが菌の増殖や肥満にも関わっています」と中山歯科医師。
同院が薦めるのは定期検診と家庭での対策。「かかりつけ医に定期検診で通い、お口の中の菌増殖を抑える日々のケアについてアドバイスを受けることが大事です。日々のチェック（表参照）で気づいたことがあればまずは相談してほしいですね」（中山歯科医）
プロの汚れ除去と噛合せチェック
同院では磨き方指導から歯石等の汚れ除去に加え、マウスピース着用も歯周病対策の一環として実施。まずは日々の気遣いと定期検診のＷチェックがベストな歯周病予防となっている。
■中山歯科医院
【電話】０４４・９８８・３１１８
麻生区白鳥３の５の１
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中山歯科医院
川崎市麻生区白鳥3-5-1シャンテ２F
TEL:044-988-3118
FAX:044-988-3048
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