福祉クラブ生協多摩連絡会議が３月４日（土）、「健やかに老後を過ごしていくために」をテーマに社会講座を中野島会館で開催する。参加費無料。
講師に健康運動指導士で多摩スポーツセンター館長の塩田和久さんを招き、転倒防止運動や脳トレを体験。生活習慣や食生活の見直しについて学ぶ。
担当者は「病気になる前の、予防の観点からの日常生活のあり方を学びましょう」と呼びかけている。
午後１時30分から３時まで。定員40人。
申し込みは電話で▽氏名▽電話番号▽参加人数▽送迎要不要――を伝える。
申し込み、問い合わせは福祉クラブ生協初山センター【電話】０４４・９７７・０７０５（平日午前９時から午後５時まで受付）。
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