健康な身体づくりを学び、体験する体操特別講習会が9月23日(日)、中野島小学校特別活動室で開催される。午前10時から正午。参加無料。
多摩市民館の講座を修了した有志による市民団体「多摩市民大学研究会」が企画。前半は日本ウォーキングセラピスト協会の守屋節子氏を講師に、「美しい姿勢と正しい歩行」について学ぶ。後半は真向法協会認定講師の福室満哉氏が、簡単な筋トレと体操を指導する。
定員先着10人。体操のできる服装、ヨガマット、タオル、飲み物を持参。月2回の活動に参加する会員も募集している。
申込みは同研究会の武田さん【電話】080・5076・8904。
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